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  • 원찬아빠·초보
  • 2020.10.20 08:11
10월 20일( 아침식사 391kcal)
아침(08:09)391kcal
탄수화물(17.8%) 69.92 / 393g
단백질(22.8%) 16.43 / 72g
지방(9.1%) 5.45/ 60g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
[최부자] 쇠고기국밥국
(1팩, 540g)
 144kcal
두부조림
(1소접시, 20g)
 22kcal
사과
(1회, 70g)
 34kcal
  • 원찬아빠
  • 건강하게
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10월 20일( 오전간식 3kcal)
0 14 원찬아빠
10월 20일( 저녁식사 387kcal)
0 22 나는57키로!!

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