아침 일찍 일어나서 아빠,아들 출근 시키기 때문에 5시30분에 일어나서 아침 준비를 합니다
그때 저도 같이 먹어요
저는 어제 사다 놓은 에그몬를 먹었는데 상당히 칼로리가 높네요
으아아~~(에그몬:689칼로리)
어제 오늘 에그몬에 꽂혀서 계속 먹게
되네요
낼은 절대로🤐금지
출근 보낸 후 아침운동을 시작~~
그때 시간이 6시50분
땀이 펄펄 😅~~옷이 흠뻑 젖어서 빨리 샤워해야 겠어요
운동 후에 상쾌함은 항상 기분을 좋게 만드네요
여러분도 오늘 하루 화이팅😍
(참고로 저는 아침,저녁 하루에 2번 운동합니다)
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