view-top

  • 서여언·초보
  • 2020.10.22 09:59
Q.무슨운동이 도움이돼죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트에 도움되는 운동좀 알려주세요ㅠㅠ
  • 서여언
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단과리
1 93 90169
식단을 어떻게 관리하죠..?ㅠ
0 55 서여언

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 10.23 21:52
  • 목표체중까지는 유산소운동이 짱이고요.
    목표체중 도달후에는 무산소(근력운동) 하시면 됩니다...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글