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10월 22일( 아침식사 1078kcal)
아침(11:06)1078kcal
탄수화물(26.7%) 78.37 / 294g
단백질(115.2%) 62.22 / 54g
지방(204.6%) 92.05/ 45g
호박부침개
(2회분, 300g)
380kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
177kcal
사과
(1/4회, 25g)
12kcal
생대추
(1회, 30g)
29kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
아이스크림
(1/2컵, 50g)
93kcal
호박부침개
(1회분, 150g)
190kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 36g)
166kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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