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  • 냇므ㅡㄹ·입문
  • 2020.10.23 17:11
10월 23일( 아침식사 820kcal)
아침(10:27)820kcal
탄수화물(10.4%) 30.61 / 294g
단백질(78.0%) 42.13 / 54g
지방(136.2%) 61.29/ 45g
엘에이갈비
(1인분, 125g)
 338kcal
두부부침
(2접시, 170g)
 188kcal
애호박볶음
(3인분, 225g)
 270kcal
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
양송이버섯
(1/2회분, 50g)
 12kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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10월 23일( 아침식사 930kcal)
0 29 냇므ㅡㄹ
10월 23일( 점심식사 900kcal)
0 20 wwae

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