1회 - 9/25(금) ~ 10/9(금)
시작체중 : 53.0 kg
종료체중 : 51.0 kg (-2.0 kg)
2회 - 10/10(토) ~ 10/24(토)
시작체중 : 50.9 kg
종료체중 : 49.5 kg (-1.4 kg)
3회 - 10/25(일) ~ 11/8(일)
시작체중 : 49.2 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 49.5 kg
오늘체중 : 49.2 kg
주말이면 먹는양 조절이 어려워 운동 못할것같아서 아침에 남편이랑 등산다녀자고 해놓고 결국 이불속에서 못나왔네요...😪 역시나 하루종일 배불러서 운동 못했어요 ㅜㅜ 내일부터 더 열심히 해봐야겠어요~!!🏃♀️