view-top

10월 26일( 운동 414kcal)
운동414kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 60분)
300kcal
스쿼트
(2세트, 100회)
24kcal
데드리프트
(보통으로, 1분)
8kcal
덩키킥
(1세트, 20회)
4kcal
힙업 브릿지
(보통으로, 1분)
6kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
데드리프트
(보통으로, 1분)
8kcal
스쿼트
(2세트, 100회)
24kcal
  • cutealem
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글