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  • 해피가유·정석
  • 2020.10.26 20:17
10월 26일( 아침식사 311kcal)
아침(20:15)311kcal
탄수화물(11.7%) 38.42 / 329g
단백질(21.7%) 13.03 / 60g
지방(23.1%) 11.55/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
고등어조림
(1토막, 50g)
 71kcal
레드 파프리카
(1개, 30g)
 8kcal
[서브웨이] 에그마요 샐러드
(1회, 100g)
 80kcal
  • 해피가유
  • 바디프로필 준비
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10월 27일( 저녁식사 310kcal)
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10월 27일( 저녁식사 203kcal)
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