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10월 30일( 아침식사 293kcal)
아침(10:19)293kcal
탄수화물(13.2%) 38.82 / 294g
단백질(29.1%) 15.69 / 54g
지방(25.0%) 11.27/ 45g
군밤
(2개, 20g)
32kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
3kcal
단감
(1/2개, 50g)
24kcal
생대추
(1회, 10g)
9kcal
두부부침
(1접시, 160g)
176kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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