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  • 김형석00
  • 입문2020.10.30 16:2170 조회0 좋아요
10월 4주차

10월 4주차입니다
아래 사진은 스테이 스트롱 기간 중 기록한 구보 결과입니다
처음에는 1km당 7~8분 페이스로도 3km가 힘들었는데 요즘에는 4분 후반대 페이스로 5km까지는 거뜬하게 달릴 수 있게 되었습니다.
최종 목표는 전역 후 듀애슬론 대회에 나가 완주하고 국토종주까지 하는 것이 저의 목표입니다
다들 힘드시겠지만 화이팅하세요~!

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