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10월 30일( 점심식사 545kcal)
점심(12:30)545kcal
탄수화물(14.0%) 46.08 / 328g
단백질(66.7%) 39.99 / 60g
지방(29.8%) 14.90/ 50g
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(2개, 53g)
137kcal
상추
(1회분, 17g)
3kcal
양배추
(1회, 31g)
7kcal
[남양유업] 드빈치 자연방목 체다 슬라이스 치즈
(1회, 17g)
60kcal
홀그레인 머스타드
(1회분, 4g)
6kcal
원더그린 감동닭 닭가슴살 레드칠리
(1회분, 100g)
130kcal
(1개, 95g)
37kcal
스타벅스 도와줘 흑흑
(1회, 190g)
165kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

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