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  • 정민덜렁·입문
  • 2020.10.31 17:06
10월 31일( 저녁식사 217kcal)
200칼로리까지만~~ 아몬드 휘낭시에 100칼로리 우유 100ml 60칼로리 먹는건 어때?
저녁(20:02)217kcal
탄수화물(13.8%) 42.77 / 310g
단백질(11.2%) 6.37 / 57g
지방(3.6%) 1.68/ 47g
물냉면
(1인분, 100g)
 95kcal
꼬마김밥
(1회, 100g)
 122kcal
  • 정민덜렁
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10월 31일( 점심식사 312kcal)
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