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  • 윤지환·입문
  • 2020.11.02 03:46
11월 01일( 야식 777kcal)
야식(00:32)777kcal
탄수화물(24.8%) 81.26 / 328g
단백질(116.9%) 70.12 / 60g
지방(32.2%) 16.12/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
삶은계란흰자
(10회분, 330g)
 170kcal
  • 윤지환
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11월 02일( 아침식사 281kcal)
0 32 Marvin-ho
10월 31일( 저녁식사 770kcal)
0 33 Essook

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