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  • 헤쩡·입문
  • 2020.11.03 02:35
11월 02일 (음식 758kcal, 운동 484kcal) 33일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
758/ 837 kcal
484/ 139 kcal
아침식사88kcal(11.61%)
사과
 49kcal
귤
 39kcal
점심식사423kcal(55.80%)
[풀무원] 살아있는 실의힘 꼬마나또 버터간장소스
 45kcal
잡곡밥
 161kcal
아보카도
 93kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크
 65kcal
계란찜
 40kcal
명란젓
 19kcal
저녁식사247kcal(32.59%)
[베지밀] 고단백 두유
 140kcal
[프레드] 프로틴 케이크 촉촉한 얼그레이
 107kcal
운동484kcal
필라테스
 150kcal
만보걷기
 334kcal
  • 헤쩡
  • 44kg
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2년주기로 다시 원상복귀..
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