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11월 03일( 저녁식사 202kcal)
저녁(16:20)202kcal
탄수화물(10.4%) 35.55 / 343g
단백질(10.6%) 6.66 / 63g
지방(6.3%) 3.28/ 52g
미역줄기볶음
(1인분, 14g)
5kcal
두부조림
(1소접시, 33g)
36kcal
[풀무원] 김밥김
(1회분, 4g)
10kcal
무생채
(1소접시, 10g)
4kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
  • 나는57키로!!
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