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빡센다이어터
다신2020.11.06 05:4960 조회0 좋아요

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11.06 새벽 운동 & 아침

* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 하체 운동
- 가슴 운동

클로이팅 2주 복근운동
- Abs

03시 52분부터 04시 25분까지 운동 진행.

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11/5(목)하루식단.

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11.05 새벽 운동 & 하루

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