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  • 시작해보자꾸나·입문
  • 2020.11.10 10:22
11월 10일( 아침식사 274kcal)
아침(09:25)274kcal
탄수화물(9.1%) 30.69 / 338g
단백질(30.8%) 19.07 / 62g
지방(17.0%) 8.82/ 52g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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11월 10일(아침 220kcal)
0 40 쇼니숀
11월 09일( 저녁식사 78kcal)
0 23 sujin81

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