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  • 비사58·초보
  • 2020.11.10 13:25
11월 10일( 아침식사 466kcal)
아침(13:23)466kcal
탄수화물(15.0%) 61.00 / 408g
단백질(32.5%) 24.40 / 75g
지방(21.8%) 13.49/ 62g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
해물순두부찌개
(3/4인분, 225g)
 226kcal
총각김치
(1/4인분, 9g)
 2kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
  • 비사58
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11월 10일( 아침식사 503kcal)
0 33 *55목표*
11월 10일( 점심식사 462kcal)
0 73 은정준

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