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02월 24일 (음식 1642kcal, 운동 756kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 1135kcal
1642/ 2424 kcal
756/ 404 kcal
점심식사946kcal(57.61%)
부대찌개 (1인분, 916g)
712kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오후간식46kcal(2.80%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
땅콩 (1회분, 5g)
28kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
저녁식사650kcal(39.59%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
운동756kcal
버피테스트(세트) (15회)
45kcal
플랭크 (1분)
6kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
런지(세트) (20회)
32kcal
앉아있기 (660분)
660kcal
  • 맹구z
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