| 굴밥 (2인분, 880g) | 940kcal |
| 삶은밤 (2인분, 200g) | 306kcal |
| 대추 (1회, 25g) | 24kcal |
| 들기름 (2작은술, 27g) | 240kcal |
| 오징어볶음 (1/4소접시, 50g) | 52kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 알타리김치 (0소접시, 19g) | 7kcal |