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  • 시교가오지마
  • 지존2020.11.11 23:2345 조회0 좋아요
보고28
만보 클리어

9:30 현미밥80그램, 고등어구이, 나물, 사과1/4
11:00 캔커피
12:30 새우버거, 포테이토1/2, 제로콜라
5:00 치즈케익, 떡볶이 작은 접시

오늘 뭔가 의지대로 안된 하루였어요..
그냥 확 치팅데이라ㅡ치고 달릴까 하다가,,
2만보 걷기 싫어서 참았습니다 ㅡㅡ;;;

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11.11(수)점.저, 챌린지(굿잠♡)
6 52 자존감꼭지키자

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11월11일 하루식단일기^^
4 91 맑은눈^^

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댓글 (3)

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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.12 14:36
  • 만보도 잘하셨네여...2만보는 좀 무리...뭔가 땡길땐 몸에서 원하는 신호...건강하게 드시고 파이팅!!
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다신
  • 모행!
  • 11.12 13:13
  • 식욕 참으신거 칭찬합니다~~~
    오늘도 화이팅입니다!
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 11.11 23:29
  • 오늘도 의지로 붙잡은 식욕(2만보하기싫어서)~^^수고하셨어요!!!
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