view-top

11월 12일( 점심식사 437kcal)
점심(19:04)437kcal
탄수화물(15.2%) 45.00 / 296g
단백질(40.6%) 21.90 / 54g
지방(42.0%) 18.90/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 61g)
196kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
콩기름
(1종지, 5g)
45kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
  • 커브스486
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글