view-top

  • 1
11월 12일( 점심식사 366kcal)
점심(12:35)366kcal
탄수화물(17.4%) 57.21 / 328g
단백질(54.3%) 32.55 / 60g
지방(5.1%) 2.55/ 50g
원더그린 감동닭 닭가슴살 저염분
(1회분, 100g)
128kcal
찐고구마
(1회분, 102g)
140kcal
상추
(1회분, 28g)
5kcal
양배추
(1회, 51g)
12kcal
고추잎나물
(1소접시, 23g)
17kcal
오이
(1개, 56g)
5kcal
단감
(1개, 124g)
59kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글