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11월 12일 (음식 1776kcal, 운동 280kcal) 22일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 303kcal
1776/1431 kcal
280/ 238< kcal
아침식사249kcal(14.02%)
[닥터유] 단백질바
249kcal
오전 간식108kcal(6.08%)
코카콜라 250ml
108kcal
점심식사375kcal(21.11%)
황성주의 과채습관 퍼플
65kcal
[하림이닭] 닭가슴살소시지 불닭
180kcal
[하림] 닭가슴살큐브 고소한치즈
130kcal
저녁식사1,044kcal(58.78%)
아세아 재래김
22kcal
리챔 핫치폴레
259kcal
계란프라이
178kcal
잡곡밥
340kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛
120kcal
어묵볶음
125kcal
운동280kcal
걷기
280kcal
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