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  • 흰나비1004
  • 정석2020.11.13 19:2944 조회0 좋아요
11/13 하루식단, 운동
공체 49.4
내일은 저녁약속, 밤약속 두 건이 있어서
40대 바이바이 할 것 같아요^^ㅋ

오늘도 새벽 걷기 40분

오후
근력 홈트 이것저것 30분.

동네 맘이랑 산책 30분.

간식
귤2, 삶은계란1

오늘도 자기 전까지 화이팅입니다!^^/

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댓글 (1)

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다신
  • 모행!
  • 11.14 07:52
  • 맛난거 많이 드시고 즐거운 시간 보내세요 ^^
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