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  • sys774545
  • 다신2020.11.14 10:0922 조회0 좋아요
11/14 토(아침운동)

일어나서 죽염소금물500 + 유산균 섭취후 아침운동 2시간을 하였네요^^~
지금은 따뜻한 옥수수수염차 마지면서 휴식을 취하고 있어요
ㅎㅎ

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다신
  • sys774545
  • 11.14 19:50
  • *린주*
    네
    괜찮아요
    스탭박스 하면 땀이 장난이 아니에요
    스탭박스 운동한지 3달정도 되는데 지금은 회수를 늘려서 60개 6세트를 하고 있어요
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다신
  • *린주*
  • 11.14 12:38
  • 언니.. 스탭박스 괜찮은가요?
    런닝도 하시니 체지방은 괜찮을듯 해요.
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