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  • 몬잇
  • 다신2020.11.16 19:1696 조회1 좋아요
  • 1
8일차

11/9(월) ~ 11/23(월)
시작체중 : 48.8 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 48.0 kg
오늘체중 : 48.3 kg

<15일 미션>
✔ 아침 공복체중, 눈바디 사진기록
✔ 물 1.5L 마시기
✔ 운동 30분 이상하기
땅끄부부 [칼소폭매운맛] 30분

오늘도 식욕을 억제하지 못하고 식단은 엉망이었지만 물 1.5L 운동 30분 미션은 성공했어요 ㅎㅎ 조금씩 원래대로 다시 돌아가야겠어요!!🏃‍♀️

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다신
  • judy2006
  • 11.17 09:15
  • 맞아요~다시 돌아갈 수 있는 것도 능력이에요!! 근데 그동안 많이 감량하셨어요~^^👍👍👍
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다신
  • judy2006
  • 11.17 09:18
  • 두달동안 5키로 정도 감량하셨네요~ 전 2키로ㅋㅋ 진~~짜 대단하세요!! 부럽...♥️
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다신
  • 몬잇
  • 11.17 19:16
  • judy48 연말전까지 3키로정도 더 빼고 싶네요 ㅎㅎ
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정석
  • 푸른멜로리
  • 11.16 20:07
  • 역시 몬잇님. 곧 페이스 찾으시겠네요.👏
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다신
  • 몬잇
  • 11.16 20:23
  • 네 다시 화이팅입니다~!ㅎㅎ
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