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식단의 신 1일차 - 11월 16일 (음식 1008kcal)
주말에 속세음식 많이 먹었으니
월요일은 클린식단으로 먹었어요(제 기준,,)ෆ

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저의 다이어트 식단이 궁금하신 분들은
인스타로 구경오세요♥️

인스타id : _reggu

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
1008/ 1681 kcal
0/ 280 kcal
점심식사452kcal(44.84%)
바르닭 훈제 닭가슴살 저염
113kcal
삶은 밤고구마
230kcal
양상추
11kcal
사과
98kcal
오후간식186kcal(18.45%)
간이 되어있는 반숙계란
59kcal
[해태] 후렌치파이 사과
65kcal
길쭉이 보리과자
62kcal
저녁식사370kcal(36.71%)
[피코크] 그릭요거트
92kcal
[에이밍마켓] 헤이초코크럼블
212kcal
홍시
66kcal
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