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11월 17일( 점심식사 500kcal)
점심(15:57)500kcal
탄수화물(11.2%) 36.04 / 322g
단백질(57.2%) 33.73 / 59g
지방(52.2%) 25.60/ 49g
아보카도
(1인분, 75g)
140kcal
현미밥
(1공기, 50g)
76kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
야채샐러드
(1인분, 100g)
98kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
[청정원] 오리엔탈드레싱
(1회, 20g)
41kcal
  • 꼬맹이엄마^^
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