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11월 18일 (음식 847kcal)
비교적 건강한 식단으로 잘 한듯...
운동도 완료!

20151207 다이어리 일기상세

성공 457kcal
847/ 1565 kcal
0/ 261 kcal
아침식사191kcal(22.55%)
[맛있닭] 닭가슴살볼 오리지날
152kcal
39kcal
점심식사299kcal(35.30%)
[남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스
60kcal
[이마트 트레이더스] 블루베리 베이글
141kcal
계란흰자
34kcal
sunbutter
52kcal
홀그레인 머스타드
12kcal
오후간식74kcal(8.74%)
아몬드
35kcal
39kcal
저녁식사283kcal(33.41%)
찐고구마
104kcal
당근
10kcal
양배추
7kcal
파프리카
4kcal
[오다닭] 닭가슴살 카레맛
153kcal
오이
5kcal
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