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  • cutealem·초보
  • 2020.11.18 21:02
11월 18일( 저녁식사 325kcal)
저녁(23:22)325kcal
탄수화물(11.0%) 33.30 / 302g
단백질(35.1%) 19.30 / 55g
지방(27.8%) 12.80/ 46g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
 181kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
  • cutealem
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11월 17일( 저녁식사 297kcal)
0 35 Essook
11월 18일( 오후간식 186kcal)
0 55 Essook

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