view-top
  • 몬잇
  • 다신2020.11.21 19:2360 조회1 좋아요
  • 1
13일차

11/9(월) ~ 11/23(월)
시작체중 : 48.8 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 48.3 kg
오늘체중 : 48.1 kg

<15일 미션>
✔ 아침 공복체중, 눈바디 사진기록
✖ 물 1.5L 마시기 -> 1L
✔ 운동 30분 이상하기

저는 운동하면서 두달동안 5 kg감량했는데 옆에서 야식만끊은 남편은 7kg감량 실화입니까?ㅋㅋㅋㅋ 저녁운동까지 끝냈는데 야윈남편을 위해서 곱창구이, 대창구이 배달시켰어요...이로써 오늘도 치팅데이 😂

프사/닉네임 영역
  • 몬잇
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

1차 15일
5 104 율1127
12일차(11/20)
1 60 바쁜그녀

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 11.23 10:38
  • 체중총량이 다르잖아요...ㅠ
    제 동생은(거의 세자리ㅠ)그냥 저녁만 가볍게 먹었는데(평일만ㅋㅋ) 3키로 빠졌대요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글