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11월 22일(저녁 353kcal)
저녁(18:46)353kcal
탄수화물(8.3%) 29.00 / 349g
단백질(32.1%) 20.56 / 64g
지방(31.5%) 16.67/ 53g
양상추
(0.25인분, 24g)
2kcal
치커리
(0.25접시, 24g)
5kcal
적근대
(0.25회, 24g)
4kcal
속닭속닭 랜치드레싱
(1회, 110g)
186kcal
레드 파프리카
(0.25개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(0.25개, 16g)
4kcal
[청정원] 스위트콘
(0.1캔, 30g)
27kcal
블랙올리브
(0.1회, 10g)
12kcal
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트
(1회분, 100g)
85kcal
블랙베리
(0.1회, 14g)
6kcal
블루베리
(0.5작은컵, 13g)
7kcal
라즈베리
(0.1회분, 13g)
11kcal
  • 혀니J
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