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11월 25일( 점심식사 476kcal)
점심(23:46)476kcal
탄수화물(19.2%) 65.30 / 340g
단백질(25.8%) 15.98 / 62g
지방(32.6%) 16.97/ 52g
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 20g)
77kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
59kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 90g)
90kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
  • 나는57키로!!
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