| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 플라잉 요가 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 20분) | 141kcal |
| 파워워킹 (보통으로, 20분) | 133kcal |
0
20
