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  • Monica5040
  • 정석2020.11.25 20:19116 조회0 좋아요
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11/25 체중,식단,운동
오늘 60대 진입!! 코로나 시작전 몸무게 가까워 왔다.ㅜㅜ 그것도 생에 최대라고 살빼야지 미쳤어!! 그러고 운동시작했던 무게인데ㅜㅜ 코로나 기간동안 너무 내려놓고 먹었나보다.
살찌는건 순간인데 빼긴 힘들어ㅜㅜ
그래도 목표는 아직 한~~~참 멀었다.
힘내자!!

저녁에 불고기 조금 먹었는데 나름 싱겁게 양념해서 재운건데도 먹고나니 목이 탄다. 짜다!!
예전엔 걍 더 짠단 먹어도 괜찮았는데 입이 저염식에 적응되나보다!!!

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  • Monica5040
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