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  • 여어누우·입문
  • 2020.11.26 16:10
11월 26일( 운동 1500kcal)
런닝 10분 백스쿼트 20회x4 렛풀다운 20회x4 레그레이즈 20회x4 플랭크 1분x2 사이클 60분
운동1500kcal
사잌 사이클
(5/85, 60분)
 1,500kcal
  • 여어누우
  • 19키로 박살!
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11월 26일( 운동 170kcal)
0 44 sun^^
11월 26일( 운동 466kcal)
0 68 빼자~~!!

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