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11월 26일 (음식 903kcal, 운동 323kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 420kcal
903/ 1200 kcal
323/ 200 kcal
아침식사97kcal(10.74%)
차전자피 1포
대추방울토마토
13kcal
사과
26kcal
블루베리
12kcal
포도
16kcal
진심을 담은 유기농레드비트즙
30kcal
오전 간식128kcal(14.17%)
[산과들에] 한줌견과 원데이 프리미엄
90kcal
[요플레] 플레인 화이트
38kcal
점심식사399kcal(44.19%)
박대반마리, 석박지 3개
두부
220kcal
[풀무원] 국산 숙주
14kcal
새송이버섯
28kcal
배추
14kcal
청경채
8kcal
데친 브로콜리
19kcal
계란프라이
96kcal
저녁식사261kcal(28.90%)
팽이버섯
22kcal
숙주나물
17kcal
새송이버섯
21kcal
단배추
18kcal
양파
23kcal
두부
130kcal
순대
30kcal
야식18kcal(1.99%)
산청애 순수양파즙
18kcal
운동323kcal
만보걷기
323kcal
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