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02월 24일 (음식 1767kcal, 운동 104kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

실패 1086kcal
1767/800 kcal
104/ 223< kcal
점심식사622kcal(35.20%)
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
코다리찜 (1소접시, 100g)
146kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
부추겉절이 (1소접시, 83g)
59kcal
저녁식사1,145kcal(64.80%)
찜닭 (1.5인분)
721kcal
칼국수 (1/2그릇, 275g)
250kcal
양파피클 (1인분, 200g)
113kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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