view-top
  • 식습관80%
  • 정석2020.11.27 09:5233 조회1 좋아요
성공하자DAY1
1차 27일

미션기간 : 11/27 ~ 12/12

이번미션 :
1. 매일공복운동 1시간 이상
2. 식사시간 8시30분, 12시30, 5시
3. 밀가루끊기(제발!!!)
4. 배고프면 먹고 뱃속이 허전하면 즐기자~!!

시작체중 : 53.5 kg
목표체중 : 51kg
전날체중 : 00 kg
오늘체중 : 53.5 kg

프사/닉네임 영역
  • 식습관80%
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
D-1 :49.6
4 80 judy2006
2일차
3 36 바쁜그녀

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 몬잇
  • 11.27 19:35
  • 맞아요 입이 심심해서 먹는것만 참아도...!!ㅜㅜ 미션응원할께요 화이팅~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식습관80%
  • 11.28 14:19
  • 응원 감사히 받고 저도 응원보내용~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • judy2006
  • 11.27 15:12
  • 배고프면 먹고 뱃속이 허전하면 즐기자~!! 멋지네요^^ 저도 새겨보겠
    습니다!🙏🙏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식습관80%
  • 11.28 14:20
  • 저도 또 새겨봅니다~
    우리 모두홧링~!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글