view-top
  • 시교가오지마
  • 지존2020.11.28 22:1829 조회0 좋아요
보고45
17000보 클리어

아침
현미 100그램, 불고기, 계란말이, 단호박, 김치

점심
고구마1/2개(150그램), 찹쌀도너츠1개

저녁
치즈버거 1개, 포테토 대여섯개


외출했다가 귀가하는 길에
딸만 버스 태워보내고 저는 걸었네요.
하루종일 탄수화물만 섭취한게 찔려서 ㅎㅎ



프사/닉네임 영역
  • 시교가오지마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
11/28 하루
1 85 모행!

썸네일

+2
11.28.하루식단&운동♡
4 41 곱게자란향기

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 11.28 22:37
  • 햄버거 한입 먹고 사진찍기^^
    ㅋ 저도 남편이랑 장보고 혼자 걸어왔어요~
    오늘도 열심히 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 시교가오지마
  • 11.29 23:13
  • 먹고 나서 아차...ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글