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11월 30일( 아침식사 499kcal)
아침(09:01)499kcal
탄수화물(15.4%) 50.62 / 328g
단백질(51.1%) 30.68 / 60g
지방(41.1%) 20.57/ 50g
삶은밤
(1인분, 80g)
122kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
[남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스
(1매, 18g)
60kcal
적양배추
(1회, 100g)
33kcal
[동원] 롱 리얼 랍스터
(1팩, 70g)
55kcal
[매일] 매일 바이오 플레인 저지방
(1회, 80g)
48kcal
파슬리
(1회분, 10g)
3kcal
  • 한마리의새
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