| 아침닭가슴살(갈릭) (1회, 100g) | 122kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |