view-top
  • 충72
  • 초보2020.11.30 18:1043 조회1 좋아요
오늘부터
미션기간11.30~12.14


미션../
1.8시이후안먹기..16시간공복유지
2.밀가루는한종류에반만먹기
(오늘점심에라면반그릇먹었으니)
3.과자금지.

시작체중 (오늘6시체중) 62.5
목표 60.5
12월건강하게다이어트해보려고합니다
최종은56.9(제키에미용무게라서요)

금요일60.5였는데 컨디션이안좋아져서
주말에세끼다챙겨먹고약먹고자고했더니
2킬로금세쪘네요

저는오후에항상1시간씩걸어요
그래도저녁에마니먹으니
이그룹방을통해다짐해보렵니다

프사/닉네임 영역
  • 충72
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

1차 DAY8
0 104 Lee0718
성공하자 DAY-4
0 31 식습관80%

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 11.30 22:20
  • 키가 얼마나 크시길래 56.9가 표준도 아닌 미용체중인거죠~? 너무 부러워요..♥ 늘씬늘씬하실듯👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글