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  • 가자77KG·초보
  • 2020.12.01 17:49
참 잘 했어요.

학교 다니면서 들었었던 참 잘 했어요 도장을 받았었다.
다이어트 시작한지 8개월을 어제까지 마감했다.
도표를 보니 정말로 나를 칭찬해 주고 싶다. 2번의 24시간 금식도 잘 견뎌냈고 폭식도 잘 manage했다. 너무 기분 좋다.
오늘 근력 운동 시작을 위해 gym 1년 계약 한다. 내년도의 멋진 나의 six pack을 위해.
  • 가자77KG
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1년만에 다시 돌아왔어요.
0 127 독한년~
12월 01일 (음식 625kcal, 운동 294kcal)
0 74 경은민

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