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02월 24일 (음식 1065kcal, 운동 921kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 1502kcal
1065/ 1974 kcal
921/ 329 kcal
아침식사228kcal(21.41%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 검은콩과오곡 (1팩, 190ml)
135kcal
점심식사341kcal(32.02%)
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 250g)
341kcal
오후간식225kcal(21.13%)
[투썸플레이스]클래식가토피스 (1/2조각, 48g)
210kcal
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml)
15kcal
저녁식사271kcal(25.45%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml (1회분, 85ml)
85kcal
운동921kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
스쿼트(세트) (36회)
15kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런지(세트) (40회)
64kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
헬스 (20분)
110kcal
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