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(식단의신 day19) 12월 04일 (음식 1227kcal, 운동 263kcal)

스벅아침 누리기 2일차! 아침의 스벅라떼가 이렇게 맛난줄이야~ 아침식사는 라떼와 샌드위치 반개. 점심은 사무실에서 다같이 시켜먹는 바람에 중국집 메뉴중 그나마 마파두부밥 소량으로 선방한듯 했으나 삼선짬뽕 한젓가락과 군만두2개 먹은건 안비밀 ㅋ 저녁은 오후4시반쯤 찹쌀떡1개, 감자빵1개, 아메리카노 조금으로 대체. 퇴근후 허기져 빵조금 더먹고 끝~

오늘은 운동도 조금만 하련다~

20151207 다이어리 일기상세

성공 876kcal