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12월 05일( 저녁식사 826kcal)
저녁(19:12)826kcal
탄수화물(11.2%) 35.31 / 316g
단백질(162.3%) 94.12 / 58g
지방(73.1%) 35.10/ 48g
문어숙회
(1회, 150g)
111kcal
연어회
(1인분, 150g)
246kcal
야채볶음
(1소접시, 150g)
123kcal
참나물무침
(1소접시, 72g)
26kcal
돌나물
(1회분, 100g)
11kcal
육회
(1중간접시, 150g)
230kcal
닭갈비
(1인분, 30g)
44kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 20g)
33kcal
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