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02월 21일 (음식 776kcal, 운동 268kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 536kcal
776/ 1252 kcal
268/ 208 kcal
점심식사454kcal(58.51%)
햄버거 (1인분, 93g)
270kcal
[롯데리아] 순살치킨하프팩 (1/4세트, 60g)
184kcal
저녁식사322kcal(41.49%)
[파리바게뜨] 쫄깃한카레찰빵 (2개, 74g)
250kcal
[뚜레쥬르] 초코가나슈크림빵 (1/4개, 20g)
72kcal
운동268kcal
마운틴클라이머 (10분)
150kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트 (10분)
60kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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