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  • kellrina·초보
  • 2020.12.08 09:50
Q.저녁 안먹고 뺏는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
약속 다 줄이고 저녁 안먹으면서 5키로 뺏는데..
저녁 약속 생기고 나면 다시 찌겟죠....
후 걱정이네요 ㅠㅠ
  • kellrina
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다신
  • 80점맘
  • 12.08 15:39
  • 저녁약속 있으신 날은 아침점심을 좀 가벼이 드시고, 그다음날부터 며칠정도 운동을 좀더 하심 되요~
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입문
  • 봄이4
  • 12.08 14:48
  • 저도.. 저녁 굶고 다이어트중인데 요요 겁나네요 ㅠㅠ
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